Тем, кто сидит на диете, как никому хочется побаловать себя сладеньким и вкусненьким. Предлагаем два вкуснейших и низкокалорийных десерта для вас. Банановое мороженое. Для его приготовления необходимы: - обезжиренное молоко 450 мл - сахар 100 г - крахмал 2 ч.л. - банан 2 шт. - ванилин - базилик - щепотка соли В большую кастрюлю положите сахар,

Немногие знают, что молочная сыворотка намного полезнее молока. Ее хорошо употреблять в пищу, а еще из нее можно приготовить лосьоны, маски для лица и тела, скрабы, шампунь и маску для волос.

Предлагаем вам изготовить суперкрем от морщин своими руками. Его рецепт мы взяли из книги "Мадам сегодня придет позже" Все ингредиенты крема доступны и недорого стоят, а крем действует аналогично дорогостоящим собратьям. Рекомендуем попробовать всем, у кого появились морщины.

Для того, что бы наш животик стал плоским, а фигура выглядела красивее, необходимо тренировать не только мышцы живота и спины, а так же мышцы ног. Для выполнения упражнений нам понадобятся гантели весом 2 кг. В совокупности с упражнениями для мышц грудной клетки, у вас будет отличная фитнесc программа для всего тела. Упражнения нужно выполнять

С годами слабеют мышцы человеческого тела, в том числе мышцы, поддерживающие женскую грудь. Но регулярно выполняя гимнастику для укрепления мышц груди, можно подтянуть обвисшую грудь и вернуть ей былую красоту. На самом деле грудные мышцы доходят только до самой груди и там заканчиваются. Сама же грудь состоит из молочной железы, жировой ткани и

Упражнения для укрепления мышц носаЕсли ваш нос разрисован морщинами, это значит, вы часто его морщите. Единственный способ избавиться от этого - перестать морщить нос. С возрастом кончик носа начинает опускаться вниз и расширяться. Для придания красивой формы носа есть хорошее упражнение из цикла Гимнастика от морщин для лица. Указательным

С возрастом мышцы тела начинают ослабевать. К сожалению, это касается и мышц лица. Они теряют тонус, появляются морщины, второй подбородок, мешки под глазами. Что нам делать, дорогие подружки? Ведь хочется всегда быть молодой и красивой, ну если не быть, то хотя бы казаться. Спешу обрадовать вас и успокоить - мышцы человеческого тела можно

Как вернуть красивую форму губам и подбородкуУпражнения, гимнастика для мышц лица, рта, подбородка. Фейслифтинг для рта

Забудьте о диетах! УСКОРЯЙТЕ МЕТАБОЛИЗМ! Как только я прекратил сидеть на постоянной диете, я стал сбрасывать вес. Вряд ли можно сказать, что произошедшим изменениям я обязан регулярным физическим нагрузкам, которыми, я, к слову сказать, никогда шибко не увлекался. Значит, вероятнее всего причина кроется в моём метаболизме, то есть обмене веществ.

Косметические процедуры по лунному календарю на декабрь 2020Благоприятные дни для стрижки волос, благоприятные дни для уколов красоты, маникюра, педикюра, операций, пластических хирургических, окрашивания волос, пилинга, загара и других процедур красоты и здоровья. Время Московское, рекомендации не заменяют указания врачей и косметологов.