Рубрика: Женское здоровье

Сегодня у человека, решившего заняться оздоровлением, проблем нет, кроме одной — что же конкретно выбрать, на чем остановиться? Обратите внимание на пилатес! Пилатес — направление в фитнесе, которое успело завоевать значительную популярность практически во всем мире. Появилось оно в начале прошлого века, названо в честь его основателя — Джозефа Пилатеса. Джозеф был слабым ребенком от …

Готовитесь к пляжному сезону? Предлагаем заменить изнуряющие диеты приятным сбалансированным питанием и включить в свой рацион 10 обязательных для каждой женщины продуктов. Лучшая диета та, которая оставляет чувство удовлетворенности Основным недостатком большинства диет является то, что они ограничивают потребляемые продукты, и вы постоянно чувствуете голод или усталость — что почти всегда приводит к употреблению «неправильной» …

Здоровье для каждой женщины всегда стоит в топе всех вопросов не зависимо от того, скольк ей лет, в какой стране живет. Каждая женщина обязана следить за собой, ведь она является в первую очередь будущей мамой, которая должна в полной мере насыщать свой организм полезностями и позитивной энергией. Причины большинства болезней лежат в нашей голове, многие …